最近一段日子，阿里高管借着工作，在同客户喝酒时，把女同事灌得不省人事，随后在女同事无意识的情况下实施猥亵。

再有8月24日，又爆出某主持人钱某性侵醉酒女生，消息一暴出，又跌倒多少副眼镜。不免让你感慨与唏嘘，这社会怎么了？文明的外表藏着多么丑陋的灵魂。

酒桌文化，对女生而言简直就是：充满潜在危害的定时炸弹，一旦喝醉了，女生就像毫无反抗之力的小羔羊，被不怀好意的人控制时，后果不堪设想，如果女生们真的碰到了这种没法拒绝的"酒桌文化" 女生们该如何保护自己呢？

No.1 保持低调

职场女性在酒桌上，千万不要逞强出风头，保持低调。要一直保持细声细语的状态，不要拼酒，更不要害怕别人说难听的话，难听的话一会就过去了。酒桌上，仗着年轻身体好，几句话，就蹭蹭的在那里喝了，事后难受不说，其实别人也没太在意。

No.2 敢于装病

女人在酒上怎么耍赖都不失可爱，职场女性面对酒桌上的劝酒，可以用以下借口逃避:胃病、例假、酒精过敏，这阵子在用中药调理身体，如果需要真实效果最好在包里装备好胃药、卫生巾、中药包，以便随时不经意间掉落出

No.3 选座很重要

职场女性在酒桌上选择座位尽量不要太显眼。大家笑的时候，一定跟着笑，快要笑完的时候，及时停止不要一个人继续哈哈哈，很容易暴露目标。当然也不要坐在很高调的人身边，平复紧张的心情，别人敬你不要怂，除非对方盯着你喝完，不然就小泯一口，然后偷偷把酒倒地板上。

No.4 开车不能喝酒

酒驾严格那是众人皆知，所以拿来当推酒方法最适合，但是此招只适用于成功的(买了车的)职场女强人。另外可义正言辞地加特效凸显自己遵守交通规则的决心的方法就是说几个朋友某某酒驾被抓或者交通意外的惨烈的例子。

No.5 装醉也是一种技能

职场女性在酒桌上可完全不能全场都淡定自若的坐着，这时候假扮林黛玉最能博得同情，装睡，装吐，装成迷迷糊糊的状态都是职场女性必修的演技课程必要时可以去趟厕所，洗洗脸，弄点水在身上。切记要装醉，不要真醉!

No.6 有所准备

职场女性在上酒桌之前一定要记得先吃饱再开喝。这个时候就千万不要顾忌减肥的事情，喝酒前要先吃一些略微含油质的食物(如肉类等)或是饮用一些牛奶，这些食物中不易消化的脂肪就会保护胃部。

No.7 多喝水

职场女性在避免不了的喝酒状况时，喝酒要慢些，小口喝。可不能像汉子一眼一口闷，饮酒期间也要多喝水中和血液中的酒精成分、喝一些酸奶化解乙醇保护胃部。不要忘了点个有萝卜的凉拌菜，萝卜能解毒，可减少对肝的损伤。

世纪美塑身衣温馨提醒：喝酒无论是临时的饭局还是早已约好的、喝酒无论喝醉还是不醉，在去之前，都要和亲人朋友打个招呼，把酒店的地址包厢号，告诉他们。毕竟女性出门在外，安全最重要！学会保护自己就是对自己和身边的人负责。